SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak duzo jest

  • [...] raz. Przede wszystkim, MT jest potężny. Posiada tak silnie powinnictwo do AR (receptor androgeniczny) , że często jest użyty w badaniach nad innymi androgenami, by zmierzyć jak silnie posiadaja wiazanie z receptorem. Jeżeli przeczytałeś mój profil o Trenbolone Acetate (TA), to powiedziałem że TA jest najpotężniejszą bronia w formie iniekcyjnej w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13907 Data: 2008-01-01 07:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Angoli bronić Francuskiej Repubiki:D. Jak kolwiek pakowanie kanapek może być zajęciem ekscytującym ludzie z działu Combat Samoobrona zapewne wolała by wstąpić do Legii. Ale jak to zrobić?? Poniżej podaje kilka wskazówek i zadaje pytanie dla osób które juz tam służyły jak tam jest?? (Temat zapewne był ale znajduje sie na szarym końcu i wielu [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-13 20:42:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trening m. klatki wg. Schwarzeneggera

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] W ruchu tym zagazowane są też mięśnie pomocnicze: tricepsy i przednie głowy m. naramiennych. W swoim programie na rozwój klatki należy uwzględnić takie ćwiczenia jak: Rozpiętki ze sztangielkami, Krzyżowanie linek wyciągu, Pompki i inne. Na etapie treningu zaawansowanego stosuje się superserie ćwiczeń na klatkę z ćwiczeniami na grzbiet [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12810 Data: 2005-03-02 17:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICA SOI - Soja - Wcale nie jest Zła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest zle rozumiane przez wielu kulturystów i niedoceniane na ryku odżywek. Jeżeli również i WY zostaliscie zarażeni ta błędną informacja, i będziecie uważać ze jest to jakiś żart, nie to nie żart tylko prawda o bardzo skutecznym białku do wzrostu beztłuszczowej masy mięśniowej. Większość badan o soi zostało przeprowadzone o jej pro [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 09:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda nadkompensacji składników odżywczych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] używające SAA. To co powstało, jedynie w niewielkim stopniu nawiązuje do jego metody - w finalnej wersji użyłem tylko kilku podstaw, więc to co powstalo może być traktowane jako całkiem nowa metoda.. Więc nazwijmy ją narazie "Metodą Dezira" ... Pare podstaw Metoda ta to sposób na szybki przyrost masy w momencie gdy ciężko zdobywać ją [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 17833 Data: 2004-03-03 00:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan cytruliny - badania naukowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Został mi polecony więc spojrzałem co i jak. Uwaga tłumaczyłem "w locie" bo zaraz wychodzę na trening i nie chciało mi się słowo w słowo szukać idealnych odpowiedników, sens zachowałem, czasem użyłem sowich zwrotów lub komentarzy, nie podoba się komuś tłumaczenie? Niech przetłumaczy lepiej i usuną tego posta Badania naukowe do których znalazłem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6423 Data: 2010-01-30 19:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - taki jestem zadowolony :) Ogolnie postaram sie opisać co i jak po kolei robilem, ale bez wdawania sie w szczegoly jakies wielkie - moze komus sie przyda . Zacznijmy od tego, ze nadmiar tkanki tluszczowej nie wynikal u mnie z braku ruchu (przynajmniej 3-4 razy silowania i 2x2 godz. aerobow na tydzien), ale z bardzo zle zbilansowanej diety [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10043 Data: 2007-11-02 22:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Jorge Macaco Patino

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] trenowanie technik i pozycji powoli zacząłem rozumieć Jiu Jitsu. Teraz jestem w światowej czołówce w swojej wadze. Y: Opowiedz o swojej pierwszej Walce Vale Tudo, jak zareagowała na to twoja rodzina? M: Mojej Mamie się to nie podobało. Po walce nie rozmawiała ze mną przez miesiąc. Ale ja wewnątrz mnie czułem energię i ten głos, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2003-11-26 20:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mity na temat spalania tkanki tłuszczowej.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co jakiś czas wiedza na różne tematy ulega pogłębieniu w następstwie kolejnych, bardziej wnikliwych badań, możliwych do przeprowadzenia dzięki nowym generacjom bardziej doskonałego sprzętu pomiarowego i obalane są dotychczasowe poglądy. Na tym polega rozwój i nie ma sensu tego rozwoju hamować. Spalanie tkanki tłuszczowej jest obecnie bardzo modne. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8575 Data: 2009-07-21 23:15:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dariusz Michalczewski- Wywiad

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] wywiad z najbardziej utytułowanym Polakiem w historii boksu zawodowego, w którym opowiada o początkach bokserskich treningów, owocnej karierze zawodowej oraz trudnościach, z jakimi zmaga się każdy pięściarz. „Tygrys" zdradza również, dlaczego nigdy nie doszło do jego walki z Royem Jonesem Jr, a także wyjaśnia, dlaczego w wywiadach nie szczędził [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5004 Data: 2010-10-10 09:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto chce niech czyta. Życie na koksie Zdarzyło się to w czwartek. Można powiedzieć, że Miał w tedy "swój dzień". Przed południem, jak to było u niego w zwyczaju, wybrał się do siłowni i zaczął trening zgodnie z planem. Po powrocie do domu postanowił odpocząć, rozebrał się więc, wskoczył do łóżka i zasnął. W dwie godziny później obudził się, zjadł [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12047 Data: 2004-07-01 22:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tlumaczenie ukazalo sie juz dosc dawno na stronie www.polskiboks.pl. Mysle ze jest tu dosc ciekawie zaprezentowany sposob podejscia do treningu w boksie zawodowym oraz jak przebiega przejscie na zawodostwo. Milej lektury dla tych co nie czytali tego jeszcze Boks zawodowy i amatorski posiadają wiele podobieństw i różnic. Chociaż mam na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2009-02-19 12:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Johimbina HCL - mowa o syntetycznej wersji substancji pozyskiwanej z kory lub liści drzewa Yohimbe rosnącego między innymi w Kamerunie. Johimbina od lat używana była jako afrodyzjak, a także jako lek w przypadku zaburzeń erekcji1. Odkryto jednak, że Johimbina świetnie sprawdza się jako pobudzacz oraz środek zwiększający termogenezę. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4795 Data: 2009-10-30 09:31:04 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [art] SÓL geneza, normy, ciekawostki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub niebieskawa, b. Krucha; powstaje przez odparowanie lagun, zatok, mor. Lub słonych jezior; surowiec przemysłu chem., spoż. (sól kuchenna) i inne. Sól była używana tylko jako uzupełnienie diety, jak i dla dłuższego zachowania żywności. Później, sól była używana w procesach takich jak garbowanie, farbowanie i wybielanie. Stosunkowo niedawno, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12130 Data: 2009-04-20 16:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17-latek nadzieją polskiego MMA

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] się wygrać. Nie było łatwo, ale dzięki temu wygrana cieszy jeszcze bardziej. Jak zaczęła się Twoja przygoda z MMA? Trenujesz je od samego początku, czy też najpierw był to jakiś inny sport uderzany, który ostatecznie przerodził się w mieszane sztuki walki? Trening sportów walki zacząłem od brazylijskiego jiu-jitsu. Później stopniowo chodziłem [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 19584 Data: 2009-12-23 14:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najbardziej przydatna w sportach walki Wchodzisz na ring i masz w głowie tylko jedno , zniszczyć przeciwnika? Liczy się tylko wygrana? Trenujesz sztuki walki? Chcesz być jak najlepszy? Trenuj ciężko i walcz ze swoimi słabościami a na pewno będzie coraz lepiej! W każdym sporcie sprawdzi się znane juz powiedzenie "Trening czyni mistrza", i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 14:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potrafili na biodrach utrzymac niesamowite ciężary rzedu 300-400 kg i zachowywali ciało w prostej linii.Dzis tego nikt nawet nie próbuje zrobić. Sam kiedys sprawdzałem ,jak to jest-doszedłem do 70 kg i nie było źle ale cieżarów rzędu 150 kg,i wiecej nie chciałbym tak próbować... Ciekawa sprawa-plecy i grzbiet są uznawane za synonimy ale [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 13:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mogl palnac. Problem czwarty - czemu ja nic nie wiedzialem ze moja paczka nie zostanie dostarczona pod moj adres domowy ktory podalem ale pod blok? Problem piaty - czemu jak sie pytalem w Panstwa firmie przy zamowieniu , czy zamowienie bedzie pdo drzwi mieszkania - dostalem odpowiedz TAK. Problem szosty - skoro Panstwo wiedza ze jest taki [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8461 Data: 2008-06-28 00:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z T. Adamkiem

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] o wywiad, zgodził się. Może to się wydać już oklepane ale warto jeszcze raz wrócić do niektórych rzeczy, które mogą przydać się adeptom boksu i innych sw. Witam! E - Tomek, jak przebiegała Twoja kariera, pamiętasz swoje początki(boks amatorski i zawodowy), czy były jakieś momenty zwątpienia? Jeżeli tak to możesz takowe opisać? T.A - Mówiłem to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2009-03-18 20:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykliczność treningów - pomoc w dojściu do celu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztanga/sztangielki) : sztanga, hantelki, poręcze do pompek, drążek, ławka prosta, ławka skośna 10 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): 10/12% (jakiś czas temu liczyłem, w każdym bądź razie b. szczupły) 11 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ektomorfik (chude kości, wysoki, ciężko przytyć) 12 .WYNIKI SILOWE; [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2009-04-10 17:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)